Makasih ya udah berkunjung ke Bigcendol dan selamat membaca ^^ Jangan lupa mampir lagi ya ^^
Selamat datang dan selamat membaca :)

Unik, Binaragawan Tertua Di Dunia

binaraga-tertua

Kebanyakan orang yang hidup sampai usia 83 tahun, telah berkomitmen untuk duduk di sofa dan menikmati masa tuanya. Tapi tidak bagi pria tertua di dunia ini, Ray Moon, ikut berkompetisi dengan laki-laki separuh usianya di kompetisi binaraga internasional.

 Ray Moon

Meskipun gagal meraih juara di event tersebut, tapi piahk penyelenggara memberinya sertifikat sebagai binaragawan laki-laki tertua yang mengambil bagian dalam kompetisi. Selamat kakek.

Binaraga adalah kegiatan pembentukan tubuh yang melibatkan hipertropi otot intensif. Dengan melakukan latihan beban dan diet protein tinggi secara rutin dan intensif, seseorang dapat meningkatkan massa otot. Seseorang yang menekuni aktivitas ini disebut binaragawan (pria) atau binaragawati (wanita).
Comments
0 Comments

Tambahkan Komentar Anda